Sarbatori pascale …mindfulness va doresc!!

Termenul asta mindfulness l-am auzit acum 2-3 ani la un curs de terapie cognitiva si am retinut teoria despre el..fara a simti cu adevarat ce inseamna. Zilele trecute am intrat in fuga intr-o biserica si nimerindu-ma sa fiu singura, am incercat sa fiu atenta la acel moment, sa il iau ca “poza” cu mine acasa, cu mine in timp. Usa bisericii fiind larg deschisa, Citeste mai departe »