Cioara sau Paunul. Cine crezi ca este mai fericit?

O cioara traia in padure si era absolut multumita de viata sa. Insa intr-o zi a vazut o lebada… “Aceasta lebada este atat de alba”, s-a gandit cioara. “Si eu sunt atat de neagra. Aceasta lebada trebuie sa fie cea mai fericita pasare din lume.”

Cioara i-a comunicat lebedei ceea ce gandea. “De fapt”, i-a raspuns lebada Citeste mai departe »

Un sărman bătrân

Era odată un bătrân care nu fusese niciodată tânăr. In realitate, în toată viaţa nu învăţase niciodată să trăiască. Şi, neînvăţând să trăiască, nu reuşea nici să moară. Nu avea speranţe, nici tulburări; nu ştia să plângă, nici să râdă. Tot ceea ce se întâmpla în lume nu-l îndurera, nici nu-l uimea. Citeste mai departe »

Din categoria schimband gandurile, iti schimbi viata

Un exemplu despre cum puterea unei idei în care crezi îţi poate influenţa comportamentul şi întâmplările

Când eram tânăr, primeam multe amenzi pentru depăşirea vite­zei, ceea ce a continuat şi în viaţa mea de adult. Locuiam în California şi într-o zi, în 1968, am primit o atenţionare de la De­partamentul pentru Vehicule Motorizate din California, în care mi se spunea că, dacă mai primesc o amendă, mi se va suspenda permisul pentru un an. Statul îmi sugera să mă duc la respectivul departament pentru un consult la psiholog. In timpul şedinţei, el tot revenea la multele amenzi pe care le primisem. „Toată lumea ia amendă”, i-am răspuns în defensivă. „Nu este adevărat”, mi-a replicat. „Un şofer obişnuit primeşte una la patru ani.”

Eram uluit. Credeam că toţi sunt ca mine şi primesc amenzi pentru depăşirea vitezei.

După întâlnire, nu am mai primit nicio amendă.

Aveam o preconcepţie distructivă şi mi s-a în­tâmplat ce am crezut că mi se va întâmpla.

Cum crezi că este, aşa îţi este.

Sursa: „Zen si arta fericirii”, de Chris Prentiss

Puţină psihanaliză

Freud a „descoperit” psihanaliza pe vremea când studia hip­noza cu Charcot. Acesta îi spusese unui pacient aflat în stare de hipnoză:

–   Când o să te trezeşti, o să iei umbrela…

Pacientul ieşi din starea de hipnoză, se duse la cuier şi luă o umbrelă. Insă afară nu ploua.

Atunci, Freud a avut o intuiţie genială.

–   De ce ai luat umbrela? îl întrebă el pe pacient.

–   Fiindcă afară o să plouă, îi răspunse acesta.

Astfel şi-a dat seama Freud că noi ne justificăm acţiunile în funcţie de sentimentele noastre. Ceea ce de fapt afirmase înain­tea sa, La Fontaine: „Dacă se doreşte omorârea unui câine, se spune că este turbat.”

Aşa ne fabricăm alibiurile.

Sursa: „Terapie pentru fericire”, Dr. Etienne Jalenques

Fericirea ca un peşte

…o poveste cu o insulă şi un sat mărunt de pescari, oameni simpli si săraci, dar mereu fericiţi. Citeste mai departe »

Povestea cămășii omului fericit

Cunoașteți povestea cămășii omului fericit?… Citeste mai departe »